Ягодов шейк

Бърз, вкусен и полезен шейк…

• 1 чаша или 200 мл студено прясно мляко
• 1 ванилия
• няколко ягоди, 5-7 броя (или една купичка)
• 1 супена лъжица мед

Първо се измиват ягодите и се слагат за около час (може и по-малко) да замръзнат в камерата. След като това условие е изпълнено, слагаш всичките съставки в един съд и ги пасираш. Консистенцията не е супер сладка и ако не ти стига една лъжица мед, може да добавиш и още. На мен лично обаче тази комбинация ми допадна.

Дозата стига за една доста голяма чаша шейк.